3.8节牡丹江爱心女子妇科医院：关爱女性优惠“3月”活动微信介绍：
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月经不调是每个女人每个月都须经历的事情，但它对人们的身体有很大的影响。所以很多人会担心他们的月经延迟。事实上，一般来说，月经延迟在一周内是正常的。所以你不需要太紧张。但如果月经不调已经很长一段时间了。对人们的身体造成一定的伤害，我们须保持警惕，以使每个人的身体恢复健康。如果你想防止月经不调的问题，在日常生活中了解更多的相关知识是非常重要的。那么，是什么导致了月经不调呢?

1.心情。如果人们长期处于精神压力状态，就会导致月经不调。主要原因是月经与人体激素分泌密切相关。激素的分泌与身体的内分泌有关。因此，建议我们在日常生活中多了解和注意，保持良好的心情。只有这样，才能减少月经不调。

2.饮食。现代人越来越少地注意饮食。当外国文化对人们的影响越来越大时，人们就会逐渐不再注意饮食。但正因为如此，人们体内积累的寒冷越来越多。从而导致各种妇科疾病。因此，饮食对月经不调有很大的影响。

牡丹江爱心女子妇科医院：事实上，月经不调的原因有很多。如果你想远离月经不调，你必须在日常生活中多加注意。只有这样，我们才能使身体更健康，远离月经不调的问题。

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